さて　師走が　走り始めた　 OffSeasonなので　別に　師走も　へっちゃくれも　なく　...

　　　 　　　 さて　本日も　腰の中に　テパーンっ!!!　っと　鉄板　が　はいったような　重...

　　 さて　本日は　オフ　目が覚めて　いつものように　外を見ると　あれれ？？？　晴れてる...

　　 さて　本日は　06:00起床　寒い…　でも　起きなきゃ 本日は　XTERRA-Familyで　ご近所さ...

さて　まったり淡路島から　一夜明けて　本日は　しっとり　脚に　乳酸も　ホドよく　回って...

さて　本日も　デイケアワークへ　そして　本日も　混沌なり… 本日の利用者さんは　総勢　34...

　　 　　 夏の間　よく通った　SWIM練習道場からの　ィ夕景　　　　島　橋　海　そして　空...

　　 雨上がりの　下山手　県庁界隈　この質感　イイネぇ　おおおいえぇあぁ… さて　本日は...

　　 さて　張り詰めた冷気の中　目が覚める 眠りは　浅い　緊張して　寝ていた　そして　今...

さて　本日は　デイケア　ってか　めっちゃ　寒い!!! 朝の外気温は…　1怒是!!!　モウ　十分に...