本日は雨でしたが

太極拳教室もあり、忙しかったですが

がんばりました。

家内と長女は来たるべき新生活にむけて、ニトリなどを廻り大変そうです。

最近はアーユルベーダ―のサプリが販売されており、私はこれが本当によく効くんですね。

例えばニルドーシュというのは、タバコ葉、タール、ニコチンはゼロで８種類のハーブのシガーで

若返りにもいいんだと。なんとウコンやバジルも入っていてカキの葉で巻いているんだよ