新しいコーヒーミルとコーヒー豆
コーヒー豆は
ポイント集めていただきました
ミルは手持ちが壊れたので
新しく購入
明日の朝はライ麦パンと☕️
素敵な香りの朝になりそう(*^^*)
読書「日本人はどこから来たのか？」海部陽介氏
一読しましたが、
再度読みたくなりました
「和多志は、どこへ行くのか？」
いざ温泉へ「出町温泉」
青森市2日前は積雪０cm
今日は8cm
今年は雪がかなり少ない
夏に🚰水不足にならないかなと
心配になります😰
出町温泉ドライヤー20円3分
サウナ無し
入浴料金480円
いざ温泉へ【和ノ湯】青森市浪岡地区
八甲田山⬆️
東岳⬆️
東岳⬆️
久しぶりに八甲田山と東岳を見れました
自宅からは見えないので
お山に「お久しぶりです」と声掛け
この温泉何ヵ月ぶりの入浴かなって、
考えたけど思い出せなかった。
氣持ちの良いデトックスの時間
「ありがとう」
今日もありがとうございます
ドライヤーは1分10円
癒しの時間
昨夜書いたダイヤリーが
昨夜書いたダイヤリーが
テーブル上に4冊
早めに目覚めた朝は
麦茶が飲み頃になるのを待ちながら
瞑想(癒し)の時間にしています
猫舌で熱いが...
「今日1日とてつもなく
素晴らしいことを起こしてくれて
ありがとう」
感謝を伝えてゆっくり麦茶を
味わいます
のんびりゆったり
無理しない
朝の始まりの癒しの時間です
今日もありがとうございます
編物【靴下】
赤色の靴下
温もりある生命力豊かなこの色良いですね
緑色の靴下
緑色の靴下
北国はまだまだ自然界では
緑色は少ないから足元から元氣に
バックを作ろうかなと思ったけど
チグハグな色の靴下も
良いかなと編んでみました
まだ片方だけど...
【めぐリズム・蒸気でホットアイマスク】
いつもありがとうございます (*^^*)
近頃、とくに睡眠事情が良くない
それで安眠出来るように
蒸気でホットアイマスク使用
良い香りにも満足
何とおどろき！
12時就寝
6時起床
やったー！うれしい！
お薬は飲まないことにしました
（薬服用時 朝めまい残り1度で怖くなりました）
これからは蒸気ホットアイマスクに
眠りの時間を癒されたい(*^^*)
良い快眠法があれば教えていただきたいです
読書って、良いな。
YouTubeで都市伝説を見ていたら、
YouTubeで都市伝説を見ていたら、
この本の紹介がされていました。
入手は難しく1ヶ月程かかりました。
読み進めたら止まりません。
想像しながら読むので、
超スローペース。
Amazonプライム【沈黙の艦隊】
旧正月の前日2/9からAmazonプライムに【沈黙の艦隊】が見れます
昨年見たかった映画でしたが、Amazonプライムで見れてラッキー！
今回はドラマで全8話です、
今のところ6話迄が視聴でき、16日から7.8話を視聴できるそうです。
本日は2.3話を視聴します。
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