マインドフルネス

心を落ち着かせる方法を模索中です。 . . . 本文を読む

毒親かも…

いかん、いかんと思いつつ、ついつい余計なことを言ってしまいます。 . . . 本文を読む

凹む…

もう７月、あとひとふんばり！と思ってがんばったのにさぁ～。 . . . 本文を読む