キバナコスモス咲き乱れる公園

木曽三川公園

ダイエットに挑戦

最近３キロも太り身体が重くて階段や坂道を上がるのに大変になりました。
野外写真教室の時、バナナダイエットのお話を聞き早速実行に移しました。
今更容姿は気になりませんが、足とか心臓に負担がかかるのが恐いですね。
はじめて１０日・・・１キロ減り！　心なしか軽くなったような気がします。

昨夜は孫のお祭りのよさこいの練習に付いて行きましたが、難しいですね。
見てるだけだはと思い真似事をしましたが、手と足がばらばらに・・・(;´д｀)トホホ…