【インソールに穴！】

マラソンしている時からインソールはシューズのものではなく、フォームソティックスを別に買って使っている。大

体500kmほどの距離で交換している。先日の競歩20km中、シューズの中に小石とまではいかないが、なんか入っている？気持ち悪いなぁ..と違和感があった。
いったん、練習を休止し、シューズを脱いでゴミを出そうとしたが、何もこぼれず、結局、そのまま練習を続けた。帰宅後、シューズ及びインソールを洗ったら、なんとインソールに穴が！
ちょうど、カカトの部分だ。既に結構、酷使してきて、そろそろ変えようと思っていたが、こんなになっているとは気づかなかった。
競歩のカカト着地ならでは！か..(^^;。





シューズ、インソールは練習後に洗うが、インソールは軽く洗剤で流す程度でマジマジと見ていなかった。マラソンをしている時は、特にカカト着地ではなかったので、こんな穴があくなんてことはなかった。
新品と取り換えた。シューズはどうか？と見ると、こちらも600km程、競歩に使用。カカト部分を見ると穴はあいていなかったが、かなり薄くなっていた。びっくりである。こちらもシューズを変えた。
ターサージール６がまだ２足ある。競歩に必ずしも適しているかは不明だが、この数年、履きなれているシューズだ。

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