【福祉村ロード ８周少し（15km走）】

赤がペース。かなり上下しているが、風の影響だと思う。




白が心拍数。後半、少し上げた、

風が強かった。右に左に、あるいは追い風・向かい風。

確かに向かい風はきつかった。止まりかけた。

でも風が原因でいい練習が出来なかったわけではない。

レースも然り。

今日の「東京マラソン」だって、あの風の中、自己ベストを出した走友が何人もいる。

どんな厳しい状況でも気持は負けないようにしたい。言い訳したら負けなのだ。