きれたあー

シェイプアップの一環でちょっとしゃがんでいた時のこと。
（相撲の始まりの時のポーズを連想してください。）

足に力を入れたみたら、ミシミシミシという音が・・　
はて、はて。

ズボンを下げてみたら、パンツが裂けてました。
あらら。

古くなって生地が相当傷んでいたみたい。
まじまじと点検したことないもんなあ。

お洒落しなくちゃ。

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・おにぎり（梅、鮭フレ）
　　・がんもと鳥肉の煮物[我家特製]
　　・サラダ（レタス、大根、チーズ）
　　・カレーパン
　　・塩イカ
　　・プリン
　　・みかん
　ご馳走さま。
　がんも好きです。鳥肉との相性も抜群。豆腐の加工品系としては厚揚げも好物ですけどね。小さめのカレーパンうまかったなあ。

　（はじmemo）