下茹で完了

筍の下茹で完了。

米の研ぎ汁で煮ること35分。
一晩おいて完成。

小麦

昼にウォーキング。

伸びています。

小麦が空に向かって。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・煮物（筍、人参、椎茸、）
　・イカフライ
　・サラダ（マカロニ、ミニトマト、かいわれ大根）
　・チーズ
　・ヨーグルト
　・りんご
　・さくら饅頭
ご馳走さま。
さくら饅頭がはいっていました。桜の花の塩漬けがのっかっているのだー。うまーい。

　（はじmemo）