桜の季節到来、定点観測

　桜の季節が近づいてきました。定点観測してみますね。ソメイヨシノ、もう、咲き始めているぞー。ほんのちょっと。

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・おにぎり（梅）
　　・からし菜の漬け物（特製）
　　・ほうれん草の鳥肉巻き
　　・ほうれん草の胡麻合え
　　・サラダ（レタス）
　　・オレンジ
　　・パン
　ご馳走さま。
　ほうれん草を使ったおかずが二品。ほうれん草の鳥肉巻きは妻の新メニューだなあ。人参もはいっています。これはいいね。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・おにぎり（梅）
　　・からし菜の漬け物（特製）
　　・焼き卵
　　・ウインナーソーセージ
　　・サラダ（レタス、ポテトサラダ、ミニトマト）
　　・オレンジ
　　・ヨーグルト
　　・もずく酢
　ご馳走さま。
　からし菜の漬け物は義母が作ったものです。レシピもなく長年の経験から作る一品。後を引く美味しさ。おっと塩分の摂りすぎには注意だなあ。

　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・ごはん
　　・梅干し
　　・もずくスープ
　　・焼き卵
　　・ウインナーソーセージ
　　・鳥の唐揚げ
　　・サラダ（レタス、ハム）
　　・パン
　　・みかん
　ご馳走さま。
　マルちゃんのもずくスープを食べました。11kcalしかないようです。もずくというと、「もずく酢」がお決まりと思っていたらホットなスープもあるんですね。美味しいっす。

　（はじmemo）

的中情報（2008/3/22-3/23)

的中しました。
今年ようやく2回めかなあ。ほぼ1ヶ月振りです。素直に喜ぼう。

3/23 中山10R 東風ステークス1600m 芝・右 　ワイド6-13　350円

麻婆茄子でなくて麻婆豆腐に

　昼にCookDoの麻婆茄子で麻婆豆腐を作りました。
タマネギとネギのみじん切りをちょっと多めにしてみた。

　（はじmemo）

春がそこに

　路地裏で春を見つけました。

こんなところで水仙とクロッカスが綺麗に咲いていました。

爽やかウォーキング

　早起きは三文の徳。i君が部活の練習試合のため6時前に起床。私も起きたのだ。
　天気も良いので朝食後、ウォーキングに出発。その途中で自転車やランニングで向かってくる野球部の高校生達に会いました。来る人、来る人、「おはようございます」と挨拶してくれます。私も「おはようございます」と声を掛けました。とても爽やかウォーキングになりました。
　帰りにグラウンドに寄り道してみると、キャッチボールをしていました。今日から選抜野球が始まりました。夏の甲子園目指してください皆さん。


　（はじmemo）

おれっちの昼飯ばんざい

　おれっちの昼飯です。
　　・ごはん
　　・梅干し
　　・焼き卵
　　・レタス（トマト、レタス）
　　・ウインナーソーセージ
　　・鳥の唐揚げ
　　・サラダ（レタス、ハム）
　　・パインアップル（缶詰）
　　・バナナ
　ご馳走さま。
　ｉ君も弁当の日。ほぼ同じおかずだと思いますが、残さず食べたかなあ。日の丸弁当、久しぶりです。梅干しは好きですが大きいのは苦手。つばがどーっと出ちゃうんです。

　（はじmemo）

歯の矯正

　i君、歯の矯正をすることになりそうです。小さい頃に1度やったんですがねえ。今回は長くかかるようです。
　歯、歯並び、噛み合わせは大事ですからね。良くなって欲しいです。

ホントは私も矯正受けたいのですが。
その前に歯石除去とステイン除去ですかね。