今日はお仕事無しの日です。
9時過ぎ、図書館へ本を返却に行き、その後、筑波実験植物園のきのこ展を観てきました。
ニオウシメジという珍しいきのこがありましたよ。写真のきのこです。
きのこ、焼いた椎茸が苦手です。煮てあればOKなのだ。
13時過ぎ、ジムに行って筋トレと水泳(クロール100m)して帰ってきました。
9時過ぎ、図書館へ本を返却に行き、その後、筑波実験植物園のきのこ展を観てきました。
ニオウシメジという珍しいきのこがありましたよ。写真のきのこです。
きのこ、焼いた椎茸が苦手です。煮てあればOKなのだ。
13時過ぎ、ジムに行って筋トレと水泳(クロール100m)して帰ってきました。
おれっちの昼飯です。
ご飯
梅干
ふりかけ
炒め物(豚肉、ししとう、ニラ)
昆布の佃煮
サラダ(レタス、茹で玉子、きゅうり)
カフェラテ
お菓子(シェル・レーヌ)
お菓子(カントリーマアム:ぴよりんプリン)
ご馳走さま。
シェル・レーヌは鳥羽のお菓子、妻の伊勢旅行のお土産なのだ。
ご飯
梅干
ふりかけ
炒め物(豚肉、ししとう、ニラ)
昆布の佃煮
サラダ(レタス、茹で玉子、きゅうり)
カフェラテ
お菓子(シェル・レーヌ)
お菓子(カントリーマアム:ぴよりんプリン)
ご馳走さま。
シェル・レーヌは鳥羽のお菓子、妻の伊勢旅行のお土産なのだ。