うぅ…足がぁ〜！！

本編の前に…。

今日撮影した、このミロろんが

何か可愛い。

さて。

昨日から始めたランニング！

早速きたよ、筋肉痛！！

それでも今日も走った！

心臓破りの坂みたいなところも

休まず走った！

上り坂って、きついねー！！

いやー、ほんと。

中年の体重管理と体型維持は戦いやね。

ランニング3日続いたら、ひとまず

ご褒美にランニングウェアを買う！

それを楽しみに、3日目である

明日もがんばるよ！

うぅ…足（太もも）が痛い！

生まれたての仔鹿みたいな動きになる。

ではでは、またね！

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