部活 2011年09月20日 | 日記 ←クリックしてください。 今日の部活は雨が降っていたけど、一時的にやんだので、外の道路でやりました。 練習メニューは、3200mペース走・流し・2,2kmタイムトライアルでした。 2,2kmタイムトライアルは2,2kmコース(通称大野コース)を全員で一気に走り、タイムを計るというものでした。 雨で道路が濡れていたので、滑ってスピードが出しづらかったけども、タイムは7分30秒と自分としてはまあまあ良い記録でした。