山口県宇部市にある「女性整体メイシャン」のお便り!!妊婦整体も承ってます。

NPO法人日本マタニティ整体協会認定だからこそ安心・安全な整体です。

出版されます♪

2013-08-30 19:14:29 | 情報

マタニティー整体協会より骨盤ケアの本が出版されます。
「産前・産後の筋肉&骨盤ケア」
執筆はメイシャンはじめ、沢山のマタニティーセラピスト達を育ててくれた、山田守寿会長。
骨盤ケアに興味のある方から、マタニティーセラピストに興味のある方まで、役立つ情報満載ですので、ぜひご一読ください♪

アマゾンでもご購入できます。
http://www.amazon.co.jp/dp/4774514314

流産と骨盤ケア(さよなら赤ちゃんまた来てね)

2012-10-30 16:52:04 | 情報
こんにちわ。メイシャンです。

先日流産しました。。。
まだ10週にもなっていなかったので、初期流産というのでしょうか。

その後、いつもと変わらない毎日を過ごしていましたら、頭痛もちではないメイシャンですが、凄い頭痛と股関節の痛みに襲われました。やはり初期でも妊娠すると骨盤がゆるんだり、ホルモンバランスが変わったりするんだなーと、身をもって実感しているところです。その後は骨盤ベルトを久しぶりに着けています。

皆様も流産されたり、周りの方がそんな経験をされたときには、気持ちのケアにプラスして、身体もいたわってあげてくださいね。


‡金魚‡美味でした(*^з^*)モグモグ♪

2009-03-17 23:55:19 | 情報
美食家の友達Hに連れられて…
宇部市立図書館向かいに出来て数ヶ月の
和食処『金魚』に行って来ました(*^-^)b


玄関には
『本日はご予約の方のみとさせていただいております』
との看板(☆o☆)


そうなんです
此処は予約無しではランチするのがカナリ難しい店…


密かに高まる期待♪と私の空腹を満たすだけの量が出るかしらと一抹の不安(笑)

席に着くと程なく
刺身と小鉢が運ばれてきました☆

三点盛りの活きの良さに舌鼓を打ち(笑)
コク深いゴマ豆腐&茹でエビ&菜の花の盛り合わせに幸せ気分♪

友人Hの妹さんから韓国旅行のお土産にと韓国海苔get♪o(^▽^)oワーイ

感激していたら飯物、天盛り、うどん登場ヽ(゜▽、゜)ノ


桜海老をふんだんに散らしたご飯は見てるだけで春気分♪

山芋と海老を大葉で巻いた天ぷらは、食感といい風味といい美味~(//▽//)
それも抹茶と和えた辛さ控えめな塩で頂き風流(笑)


稲庭うどんも喉越しが良くいつの間にやらお腹も満たされていました(^O^)


友人Hも以前来たのが年末で季節に寄ってメニューの雰囲気が違う事など色んな情報を提供(#^-^#)

目から舌から耳から美味しく頂きました♪♪

画像はその後に出されたデザート☆

おせちの黒豆が入った蒸しパンと…なんと甘酒のもっちりプリン(≧▽≦)

たまりません(笑)
ここ何年も断酒中のメイシャン…見事に香りで酔っ払いました(→o←)ゞ


自覚しながら止められない段々と上がっていくテンション(笑)


そうして、これだけ満足して1500円と言うお値段に更にビックリ!!!


ほろ酔い加減で感激の中店を後にし真締目川沿いを散歩♪
(多分直ぐに運転は不可能と思い無理矢理(笑))

そのまま医大のドトールでドリンクテイクアウトして川沿いのベンチでくつろぎました(*^o^)乂(^-^*)


『金魚』また行きたいです♪♪
Hチャン素敵なお店を紹介してくれてありがとう\(^_^)/

☆阿知須キララ浜に…☆

2009-03-14 08:46:29 | 情報
キララドーム駐車場手前のよく白バイの演習等に使われていた広場がプールになるみたいです\(゜□゜)/


旦那さんの会社の創立記念日に久々弁当作って遊びに行ってみたら…かなり長い杭を打ち込む最中でした(((゜д゜;)))

やはり海辺ですから地盤はシッカリさせておかないと…ですかねf^_^;


かなり広いのでどんなプールが出来るのか楽しみです(笑)

完成する頃には坊やも塩素克服してますようにo(^-^)o

と今日も大好きなココアを飲みながら坊やのオヤツタイムに付き合ってま~す♪♪