低体温もどき！？

いかさんは低体温だと思っていた。

コロナのお陰で健康体の時、

あちこちのお店で体温をはかられる。

日中はほぼ36.3℃。

ちゃんと36℃はあることを知った

とてもうれしい

ただ寝起きの体温はとても低い。

ずっと寝起きの体温しか計ってなかった。

見よ！！

この体温。。。

いつもこんな状態。

低体温って、病院に行っても

お風呂浸かれとか運動してとか

そんな言葉しかかけられないのよね。

お風呂は毎日浸かるし

お散歩程度だけど軽くかる～く運動してる。

まだまだ、体調が不安定。

喉もイガイガし始めてあまりよろしくないから

今日も大人しくお家で療養しときましょ