サバカレー

昨日はサバカレーを作ったよ

鯖の水煮缶とミックスビーンズだけの

超簡単サバカレー

サバ缶に塩足して、しょうがとにんにくの

みじん切りをポイポイっと。

カレー粉とチリパウダーとクミンを追加

トマトホール缶半分でグツグツ

ハチミツをプラスしてグツグツ

はい出来上がり

盛り付けはおいといて

美味しかった

母に写真を送ったら

相変わらず子供のお皿で食べてるね

小盛りにするとこれが丁度いーんだもん

そして今朝も食べてる

食べ終わりに滝汗

デトックスデトックス

希望の名水

怪しい名前の希望の名水

怪しすぎて本気で毛嫌いしていた

妹の家に行くと必ず飲まされていて

酸っぱいし、いかさん苦手。

この間、姪っ子ちゃんを預かったとき

妹が持ってきた希望の名水2リットル

これ実はいかさんには、かなり高価。

ミネラル水で1万円超え。

キャーな金額。

仕方ないので飲み始めたら、

夜になると眠くなる

なんなら22時には眠くなる

もちろんお酒を飲んで夜更かししても

眠くなるし朝には起きれる

ヤバい

効果を感じてしまった

規則正しい生活になっているよ

しかもダルくてしんどい日が少ないこと。

これなくなったらどうしよう。。。

とすら思っている。

2リットルを

1ヶ月で飲みきるように言われている。

あっ。原液では酸っぱすぎて飲めないので

水を水で割って飲むんだよ

1日30ミリ摂取するの。

いかさんは1日数回にわけて

気が向いたら飲んでる。

どうしよう。

ミネラル水1万円を継続して購入しようか。

セレブいかさんになろうか。。。

真剣に悩んでいる。。。

「調和の取れた多種類の鉱物ミネラル摂取が必要」

これが重要だったのです。

生体ミネラル「希望の命水」。

「希望の命水」は、36種類以上のミネラルをバランスよく配合した 少し酸味ととろみのある生体ミネラル水です。

健康や美容、ダイエットの補助にミネラルが酵素の力を助けてくれます。

希望の名水

漢方

友人に貰った漢方を鍋で煎じる

お水から～

半量になるまで～

完成～

やっぱりちょっと濃いのよね

これをお湯割りで飲むと丁度良し

ダイエット用に調合してくれているそう。

しかもご自身で。

凄すぎる。

次来たときまたあげるって

明日また遊びに行くの

もぅ、健康オタクみたく、

飲むものが沢山ありすぎて、

大丈夫？？いかさんのカラダ

いまのところ風邪ひとつ引かずに

元気いっぱい

姪っ子day

今日は姪っ子day。

来ることをすっかり忘れて爆睡していたら

妹と姪っ子がやって来た

部屋片しておいてよかった

そして妹からの差し入れ

笠原さんのスープ

なんか凄い塩

ペプチドが入っているらしい

無添加のスープの素


希望の名水

これすっぱいのよね。。。

顔とか髪の毛にも使えるらしい

寝起きのいかさんに、

ちょっぱやで説明して消えていった

さっぱり頭に入ってない

そして姪っ子ちゃん

妹が消えて速攻ギャン泣き

サプリを物色

ビタミンcが好きなの

天井になにか見えるのかな

スーパースマイル


いかさんの膝で甘えっ子

いろんな物に興味津々で、

目が離せない

泣いたり笑ったり、甘えたり寝たり

可愛くてたまらない

次来るときは、1歳になってるねって

妹が言っていた。

すくすく大きくなってね