これは食事を見直さないといけない、と思っていました。
咀嚼力が落ちてきた家族の食事を悩んでいたところで出会った本です。
2冊とも、ご自分やご家族の食事経験から得た知識やレシピなので説得力があります。
健康やアンチエイジングなどの本は、著者が企業とタイアップして書かれている(宣伝、営業ですよね)ものも多いので、記事を鵜呑みにはできない部分があります。
でも、時には騙されたつもりで試す事もあります。 （◞‿◟）
今はシリカ水を飲んでみています。(↑の本ではありませんが)
これも含有量で値段が違いますが、マグネシウムなどがコラーゲンの元になるかも、と思って試しています。＾＾
ご覧いただきありがとうございました。
「朝夕に草木を吾れの友とせば心淋しき折ふしもなし」(牧野富太郎)
NHKの朝の連続ドラマ「らんまん」の主人公、牧野富太郎博士の詩歌です。
出演している役者さん達
は、上手い方ばかりで、つ
い引き込まれます。
植物好きとしては、楽しみな番組です。
オダマキは、描くのが難しい花でした。(まぁ、どれも難しいですが💦)
歌の場合は、もう少し字を小さくした方が良かったかも…
文字の位置も、もう一工夫必要でした。反省して次回に活かしたいと思います。
文字と絵のバランスは難しいです。
字体もできれば、もっと味のある字、より端正な字にしたい、と欲を言えばキリがないのですが、いかんせん腕の方が未熟で追いつきません。
今日も拙作をご覧いただきありがとうございました。
侍ジャパン、歴史に残るドラマティックな試合でした。
「春最中咲くは記念の桜かな」(加舎白雄)
ご覧いただきありがとうございました。m(__)m
以前は捨てていた、パンの袋。
実は、水分はもちろん匂いも通さない優れものとか。テレビで知ってからは、食べ終わってもとっておき、肉や野菜をタレに漬け込んだりするのに使っています。肉を揉み込んでも破れたりせず便利です。
ご覧いただきありがとうございました。
「手に足に置きどころなき暑さかな」(小林一茶)
ご覧いただきありがとうございました。m(__)m
