体がダルーイ

ゴロにゃんと癒されたいですね、このように、夢心地にはぁ～♫

夜勤明け後ゆったりとして寝ていたら何時もより重くシンドい、お腹がパンパンに張った感じだ、このごろ便秘がちで、食事も制限中なのに、体重がリバウンドしていた。

それで、最近は便秘薬を服用していたのだが、飲んだ翌日はよく効く、このあたりの影響がどうなっているのか？

胃に爆弾を抱えていいるだけにお腹の異常は気にしている、何年も不発弾であったし、今後もそうだと信じていたが、少し気になる。

ストレスを溜め込まないように気を付けたい、明日にでもその癒しのひとつとしてまた、加悦の温泉リフレに行ってこようか、思案中、昼食はバイキングのランチでシニア割引が有るし、ここは混んでなく人の目を気にしなくて済むし、

昔からよく行った隠れ里だ、

ただし食事制限中なので自制心を保てるかどうかが基本、えーとそのへんはムニャムニャ