おはようございます。昨日のごはん白米味噌汁(大根、わかまつ、なめこ)フライドチキンフリルレタスりんごお昼はうどんでした。夜に息子が水ゼリー...

こんにちは！朝はチャーハン(昨夜の残り物)りんご昼はインスタントラーメン。炭水化物しか食べてない(笑)今朝の体重は53.5キロ...

こんにちは！昨日娘とお茶しました。トリミング待ち～今朝は、カップケーキとすいか。体重は53.5キロ。昼はつくね丼と白菜のコンソメスープ...

おはようございます！昨夜のごはんはカレーライスブドウでした。今朝はあんまきウインナートウモロコシ変な組み合わせ(笑)あんまきは昨日、友達にもらった...

今日の夜はカレーうどんすいかヨーグルトでした。昼はコンビニ🍙味噌汁(なめこ)小松菜と油揚げの煮浸しでした。

おはようございます！朝はおにぎり卵焼き生姜のつけものブドウでした。今朝の体重は54.1😥生理が終わり、体...

昨日の朝、体重がヤバめだったので、夜は茹で野菜(笑)ポン酢で食べた～。味噌汁とオレンジもたべました。今朝の体重は53....

今日は七夕ですね～七夕といえば毎年そうめん食べますが昨日も麺だったこともあり、今日はやめました。ちらし寿司にしました...

こんにちは！朝はおにぎりウインナーメロンヨーグルト今朝の体重は53.2キロ。ちょっと減った～💞お昼は...

夜は息子のリクエストでお雑煮(笑)まさかですね😂でも材料あるしもちろん作るよね～！食後にこれ。セブンイレブン...