アマニ粉末のあれから

さて・・・・・・・・・

　　　　　　　　　　　　　

ピーマンを軽くいためて、だし・アマニ粉末、ちょっと物足りなさを感じ、砂糖と醤油少々たらし、作りました。

これなら、食べられます。まだまだ、沢山ありますなにか、良いアイデアを下さい・・・。

 

今日のお通じ・・・便通１回。形あり。出血なし。