お立ち寄りくださり有難うございます
疲れピークです・・
今日は、久しぶりに違う飲み物を買ってみました。
マズくはないけど…進んで買うほど好みの味でもない。こういう、なんか違う味の飲み物が欲しい・・かと言って、炭酸で喉がシュワシュワは、したくないし～、でも、サッパリ系がいいなー・・ってときにオススメ。
実はこの記事、昨日アップしようとして、寝てしまった・・。なので、日付は昨日ですが１０日アップです。
今日のお通じ・・日曜日は出てない！・そして、10日は普通。ここ３日、いいや、４日、注腸剤おさぼり・・。今日も疲れたので、サボって いいですか…。笑
お立ち寄りくださり有難うございます
恒例となっています、深夜のお仕事、まだ途中ですが、これ以上やるとしんどいので、止めました。で、
今頃更新しています(笑)
やっぱ、こんな遅くに仕事するんだから、夜食は必要よね、じゃないとやってられないわ！と、この時点で本気のダイエットは感じられない自分。
リコピンいっぱい、トマトのプチパスタ。持ち、コンビニで購入。
さて、話変わって
ヨガの方はと言いますと・・・やっぱり、本より動画の方がわかりやすい。ってなわけで、スマホでヨガの動画をみながら、夜にやるリラックスヨガ。２回やったけど、とても指導者の人と、同じポーズをとっているとは思えない。学生時代から体は確かに固い方だったと思う。学生で無くなってから、運動する機会はほぼなくなった。なので、余計である。足は伸びない、手は先まで届かない・・・あ～あ、こじゃれて、ヨガ教室みたいなところに行かなくて良かったよ。ただの笑いものになっちまうところだった。（行く気もないけど）
