常識破壊

皆様おはようございます。


常識破壊、それは、世間に作られた壁みたいなものを打ち破ること、


だからといって、いわゆるマナーを無視するとか、自己中になるとかいうではなく、



最近良く聞くのは、断捨離とか断食とか、何か余計なものを捨てるというが流行ってる気がします。



かの養老孟司さんは、体調不良になる原因は、食べ過ぎか運動不足だといいます、だから、食べないか、運動して治す、薬など飲まない、先生はもちろん医師でもあるのにです。



要する人間は余計なものを抱え込んで心も体も不健康になるのでは、ないでしょうか？


私も、まあ体いいものとか感心がありますが、基本食べたいものを食べて、飲みたいものを飲んでいます。



タバコも吸います。まあ1日に10本程度ですが、それは健康を考えてとかでは、なくただそれだけ吸いたいから、あとお酒は毎晩飲みます、これは一般に浴びると言われる量まあ日本酒なら5合以上、



でも大量に飲んでも二日酔い何かしたこと有りません！


タバコは、体に害になるとか、お酒の飲み過ぎは、体に悪いとか思っている人は、結果体がそのように答えるのだと思います。


食事は基本、昼一食玄米食ですが、


夜も食べますが、メインは、お酒あくまでも、ツマミ、量も、まちまちそん贅沢はできないので、あるものを食べるって感じです。


ついでに、コーヒーも大好き一日10杯位飲むこともあります。



また歌たい時は歌いに行く、この衝動は抑え難く、歌いたい曲ができると、スナック何かに行ってお酒を飲みながら、かなり歌います、



こうして書いてると、ただの遊び人に見えるかも知れないかも知れませんが、仕事も思い切りやります。



一週間休まず仕事することもあります。



体動かすことと外にいることが大好き💕💕



皆さんどう思われますでしょか？



私、ストレスという感覚がありません


ストレスって何？って感じ、



体はすこぶる健康


健康診断の結果もかなりいいです。



私、ストレスが健康を妨げる最大の要因だと思っています。


ストレスっていらないものの心の抱え込みではないでしょうか？


心こそ、最も断捨離しなければならないものだと思います‼️



最後までお読み頂きありがとうございます。

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