ありとあらゆる
不調の原因ってさ
何々し過ぎだと俺は思う
水泳で言えば
練習し過ぎ
逆に練習しなさ過ぎても不調になる
この自分に合った
適正な練習距離
を見極めるのが
めちゃめちゃ大事だ
仕事の時間もそう
まぁほぼ日本人は
やり過ぎパターンが仕事には多い
そこからのストレスからくる
食べ過ぎ
飲み過ぎ
そして体の不調へのパターン
これは最近の自分にも当てはまる
まぁ日本人は基本
頑張り過ぎ
やり過ぎなんよね
だから病人天国の国
これは日本の現状だと俺は思う
やり過ぎの原因って色々あるけど
根本的な原因ってさ
欲があり過ぎて
度を越し過ぎると不調になるなと
改めて思ったよ
腹8分の感覚
これが何でも大事だと俺は思う
ではまた！！
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料金
60分10000円＋施設利用料＋交通費
時間
火木土 15時〜21時
水金 19時〜21時
日 10時〜14時
練習場所
関西圏内の公共のプール
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
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料金
60分10000円+お茶代＋交通費
時間
火木土 15時〜21時
水金 19時〜21時
日 10時～14時
場所
関西圏内の喫茶店