あるべき場所

今日は、３年ぶりにお雛様を飾った。
カビがはえていないかなあと、ちょっと、心配もよぎったが、何とか大丈夫（笑）

3年前に、今の家に引っ越してきて、初めてだしてあげた。
どの部屋に飾るか、どの場所に飾るか
全体を見て、あるべきところ
調和のとれるところを探す。

お雛様の居心地のよい場所、そして、ここという場所
そこに、ぴったり、しっくりくると、わたしも心地よい。

そういう感覚を大切に、意識的にしていくと

電車を待つとき、どこでまつか
座るとき、どこに座るか？
お友達とあって、おしゃべりするとき、どこに座ったら、みんなが楽しいか？
みんなの話が、循環するか？
それは、自分のことしか見えないと、何もわからないけれど
全体をみて、身の置き所を決めるのって
ゲーム感覚でやってみると、とっても楽しい。

うまくいかないことも、しょっちゅうだけど（笑）
自分というこの身体の役割、あるべきところを知る練習にもなる気がする。
そして、そこが、わかるようになると
自分も、周囲も、みんなが心地よい。

それは、もっというと、心地よい場所を意識していくのだから
危険を察知したり、回避できることにもつながるなあと思う。

難しく考えることもなくて
今、ここにあれば、ピタッと決まる。

目の前のお雛様と、しっかり向き合う、目をあわせると
共通の意識の場がある（赤ちゃんと、お母さんもそう、全てがそう）
お雛様って、一なる意識の場にある世界の、型示し（ひな形）なのかも

ほんとうの自信

自信を持つということ
日本人は、謙虚であることを美徳とする国民だから
自信家というか偉そうなやつは、批判されたり、白い眼でみられることも多い。
そして、その批判したり、白い目で見る人は、自分自身にも厳しく、自己を否定する。
かくいう私も、いろんなことができない劣るということにばかり目がいって
自分を否定ばかりしてきた気がする。

だけど、はたして、自信とは、そういうことなのだろうか？
自らを信じると書いて、自信
この体を作ったのは誰か？　　　　私個人ではない。
この体を生かしているのは誰か？　　　よく見てみれば私個人ではない。
私個人では、呼吸ひとつできないのである。
呼吸は、呼吸するぞと、毎回毎回思ってしているわけではない。
私個人では、空気をつくることも、酸素をつくることもできない。
起きてくる。

この体を生かし続けているもの
何者なのか？

計り知れない、全てを生かしている
生かされている、そこを信じること
弱いところだらけだけど、できないこともいっぱいだけど

生かされている
許されている
愛されている
受容されている
そこを、信じ続けることこそが
自信を持つということ