テレビをつければコロナの話(笑)
はてさて、どうしたものか？と思いますが、ただで何の道具もなく
免疫力をアップする方法があります。
笑うこと
感謝すること、楽しむ、喜ぶ
目の前の世界が楽しくなくても
楽しいなあ、嬉しいなあ、美しいなぁ、豊かだなぁと、言ってみる。
心の中で呟いてみる。
言葉には力があります。
心は、言葉でできているからです。
言葉で、心や世界、目の前の世界を引っ張っていきましょう‼️
心は単純
だんだん、楽しくなってきます。
嬉しいなぁ、楽しいなあ、ありがとうと呟き続けてみて下さい。
マスクや手洗いもいいけど
自ら免疫力アップしていきましょう‼️
