オンラインレッスン頭・お顔のコース、無事終了しました。
とっても、楽しかったです。
いつも、伝えたいと思っていることも、めいっぱい伝えられて
なんていうのかな？
この心と体を捧げられたというのか
それは、こちら側も心地よいです。
素直にまっすぐ循環するということなのでしょうね。
今日お話ししたことの中で一つシェアさせていただきます。
心地よいということをよく知ること。
無理をしたり、疲れすぎたりしてしまうと
自分の心地よさがわからなくなってしまいます。
すごく疲れる姿勢でやっているのに、そのことにきずかなかったり・・・
赤ちゃんに、ベビーマッサージをしてあげるときは
ママが心地よい姿勢、ゆったりしていることがとっても大切です。
それには、ママ自身の身体をよく知り、ケアしたり
日常の動作も気をつけつていきましょう。
赤ちゃんだけでなく、みんながHAPPYなのが大切ってことですね。
目先だけではなく、全体をみていくことです。
素晴らしい1日をありがとうございました。
参加してくださったママ、サポートしてくださった助産師さんありがとうございます。
支えてくださった全てに、ありがとうございます。
