今日も、いなだ助産院集会室にて、ベビーマッサージ教室
胸・お腹、腕・手のマッサージさせていただきました。
今日もと書かせていただきましたが、いつも思うのですが
一期一会、二度と会うことのない奇跡の今日です。
どの瞬間も、一期一会
人との出会いだけではなく、同じ私に出会うことも二度とないのだなあと思います。
同じに見えるかもしれないけれど
刻々と、細胞も入れ替わり
環境も、本当に何もかもが静止しているかに見えて静止してはいなくて
どんなに止めようと思っても、移り変わるもの。
赤ちゃんは、特に成長がはやいからわかりやすくて
この笑顔も、泣き声も今だけのものです。
その今をよーく味わうには
移り変わることのない今にあることです。
今日も、ベビーマッサージを始める前に、ママ達とゆっくり呼吸をしました。
腹式呼吸
しっかりと気を下に沈めて
目の前の赤ちゃんが、いつもと違って見えるかもしれませんね。
クリスマスや年末
忙しさに振り回されずに腹式呼吸
落ち着いて、素晴らしい今を味わいたいものです。
