沈黙していると、
心のおしゃべりがはっきり見えてくる。
次から次と、休む暇なくはなしている。
ここかと思えば
話は一気にちがうことを話し出し
何の脈絡もない。
でも、何に意識を向けているか?
どんなことに興味をもったり
反応したりしているかも見えてきて
その心のおしゃべりもやめてみる
行為だけが残る
誰が行為しているのか?
沈黙していると、
心のおしゃべりがはっきり見えてくる。
次から次と、休む暇なくはなしている。
ここかと思えば
話は一気にちがうことを話し出し
何の脈絡もない。
でも、何に意識を向けているか?
どんなことに興味をもったり
反応したりしているかも見えてきて
その心のおしゃべりもやめてみる
行為だけが残る
誰が行為しているのか?