眠れなくなるほど面白い 図解 経済の話 著者： 神樹 兵輔。

商品説明

内容紹介

日本の社会をとりまく環境は日々変化を続け、日本経済を知ることはイコール「世界や社会の今」を見ることにもなる。行動経済学から、原価のしくみ、生活に密着した経済の疑問や問題点など、いま知っておきたい経済の基本を、身近なテーマとともに図とイラストでわかりやすく解説、読み解く一冊。

まえがき

目次

第1部　＜行動＞人の心を巧みに操る経済学

コラム1冷凍食品が特定日に半額セールになる理由

第2部　＜原価＞原価で読み解く経済の仕組み

コラム2食べ放題・飲み放題の店の利益はどう出すのか？ 

第3部　＜生活＞日常生活に密着している経済のしくみ 

コラム3外見の「良し悪し」が生涯収入に影響する！ 

第4部　＜疑問＞今さら聞けない経済の疑問を一発解消！　 

コラム4いろいろなものが見えてくる「72の法則」！

第5部　＜問題点＞日本や世界が直面している経済の危機　

コラム5モノの値段が決まるカラクリ！

あとがき

風を感じて / 浜田省吾。

今週に入ってからかな

毎朝のマインドフルネスが

10分越えになってきました(^-^)v

すこしまえは、

いま、なんぷん？

え？　まだ、2分45？

 (;｡;≠;｡;)おろおろ

てきな、落ち着きのなさでした😓

急にどした？　ちょっと意外　笑

最近読んだ本で

○○時間蓄積されたら

心の変化に気づくとあったような、、、

それかな　笑笑

あいかわらず

〝○○時間〟とか

〝あったような〟とか

ソースがてきとうだなオイ　苦笑

表題の

浜田省吾さん

「風を感じて」

今日朝一で聞いた曲

まったく、記事内容と関係なし。

フルネス中は

森林が最近のお気に入り。

いじょう。

ありがとうございました。

眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話 著者： 小林 弘幸。

説明 

内容紹介

シリーズ累計発行部数100万部突破!心身ともに健康であるために最も重要な『自律神経』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!

メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。
人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、
また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、
さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、
初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。
原因不明の頭痛、肩こり、腰痛、不眠、過呼吸、めまい、動悸、息切れ、吐き気、慢性的な倦怠感など、
病院で検査しても血液検査は正常だし、原因がよくわからない…
という不安を抱える人の症状の改善にも貢献できる一冊です。

第１章　自律神経ってどんなもの？（病院に行っても解決しない謎の不調の正体；そもそも自律神経ってどんなもの？　ほか）
第２章　自律神経を整える生活習慣（「病気」のネット検索が新たな「病気」をつくる；自律神経のリズムは時間帯によって変化する　ほか）
第３章　自律神経を整える食生活（ココロと腸は繋がっている；自分の腸の状態をセルフチェック！　ほか）
第４章　自律神経を整えるメンタル力（人の意見に左右されない人間力を磨く；自律神経の乱れは伝染する　ほか）
第５章　自律神経を整える運動（自律神経を整えるには運動がおすすめ；ハードな運動は自律神経に悪影響　ほか）

 

 

 

 

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