4518．～ライフワークバランス～
「知的障害・発達障害をもつ生徒さんの 個性と可能性を伸ばす！」： 造形リトミック・発達支援教室 Elephas（エレファース）
・・・明るく、楽しく、さわやかに・・・
～今日のＥlephasブログ：「スケジュール表づくり」（10月９日：スポーツの日）
おはようございます、越谷教室の西です。
Kさんは毎月、月初めに自身のスケジュール表（カレンダー）を作成しています。
カレンダーの絵は、その月にちなんだものを歌唱造形の中から選びます。
絵の具で彩色し、絵の具が乾く間に 一か月間のスケジュールを入力していきます。
Kさんは、ひらがな入力でもローマ字入力でもどちらでも対応でき、どちらにするか自身で決めて入力していきます。
スケジュールを見ると、仕事の合間にプライベートの予定や国民の休日等も入力されているので、
それぞれの予定についてどんなことをするのか、どんな楽しみがあるのか等を訊ねます。
いろいろな予定にワクワクし、それが生活を豊かにしているようです。
そんな話題で会話をしながらスケジュール表を作成しています。
◇ワンポイント・メッセージ◇
ライフワークバランス、生徒さんにとって余暇を生き生きと活用できることは理想的です。Kさん、どんなお楽しみがあるのでしょう。お楽しみが仕事に励む動機づけとなり、またお楽しみでリフレッシュすることによって、仕事を順調にこなすことができる。そして、次のお楽しみのために、また頑張れる・・・。何か一つでも良いきっかけがあると、良い循環が生まれます。月初めのスケジュール表作りは、お楽しみを意識化また視覚化するという意味で、Kさんにとってとても有効ですね。
