体、鍛え中…（株）しもだミシン

毎日のウォーキングで下半身がしっかりしてきました。

次は上半身ということでメニューを探しています。

http://www.kenkodiet.jp/ex.html

仕事は完全にデスクワーク中心＝通勤は車～これじゃ～イカン
あいた時間に手軽にできることはじめています～

みなさまも何か体にいいことしてますか～
≪こんなこと言える立場じゃ～ありませんが…≫

今日も元気だ～ばんごはんが楽しみだ～食後のフルーツも…

仕事話…
先週フェリエ姫をお買い上げのＦさまへロックミシン修理でご恩返しできました。
品切れにかかわらずご予約いただいた沖縄県のＫさま～さんきゅ～です。
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