ゆるゆる とは 言うばかり

何年も前から ゆるゆるでいこう！
などと何度も 何度も言ってきた気がする。
だけど 実際は髪の毛キュっとひっつめて 誰かになにか指摘されないように 予防線張ってきっちりとキチキチでやってきた気がする。

いつも頭の中はあれこれといろんな会議で忙しい。
ボーッとするってことが昔からできないまんまで 夜寝るときは本当にバタンキューなのだ。

今年は特に偏頭痛が頻繁でなにかを変えてみたくなっていた。

雨の日曜日、フと思い立って17ヶ月ぶりに髪の毛を切ってみたくなった。
大きく変化させるつもりはないけれど なんとなくこのままじゃなくしたかったのだ。
担当の美容師さんにいつもひっつめてばかりいると前頭部あたりがヤバイ（ハゲる）ことになる、と言われて 初めてひっつめない髪の毛のまとめ方を本気で教わってきた。

昨日と今日、ひっつめないで過ごしてみて 頭がなんか楽チン♡
気持ちもなんとなくゆとりな感じでもある。
会社の女子たちからの評判も良い♪

いいじゃないの〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

フと 思い立ったことって 自分にとって素敵なことなんだね〜
なんでも やってみるもんだ。

髪の毛ゆるいと やっぱり考えることもゆるりとなる気がするよ。

さて 明日から11月。
いよいよ年末に向かって突き進む忙しい季節になってきた！
今年はこのまま ゆるっと過ごすことができるといいなー

新しいiPhone 8！

3年超お世話になったiPhone5sが不調になり、iPhone8に変えました。
前に変更する時大変だったので 全てのアプリやらなんやかんやの「ID」「パスワード」を一冊のノートにまとめたんです。
やっといてよかった〜（＾∇＾）
それでも 未記入のがあって 落ち着くまでには結構な時間がかかりました。

シンプルに使おう、とは思っているけれど アプリってなにかと便利だし。

iPhone使うようになってメモとか スケジュールとか全て左手で 完了！な感じです。
それでも やはりデジタルが使えなくなった時には アナログでも残しておかないと！ですね〜

写真は 8に変えて1枚目のお写真。
au店頭にて🎃

腕時計は右腕に

気分転換

パターンくずし です

いつもショルダーは左肩 荷物持つのも左手 そして腕時計も

腕時計を右腕にすると 書物をするときに少し邪魔な気もするけれど 時間確認のとき 左腕を見たりするけれど 気付くと左腕と左肩が軽い‼️

たった2日3日のことなのにね
すごい！

他のこともやってみよう！
いつもやってること
私にとっての当たり前をやらないとか
いつもやらないことやる とか



晴れの日 曇りの日
どちらも好き

うだうだ言いながら

結局は

思うように生きてて
やりたい放題やってて
やりたくないことはせずに
文句タラタラだけど 実はそれよりもっと最悪なことと比較してて
大変！と言いながらも怖いから
挑戦することをあきらめてて

それでも よくなりたいから少～しづつ前へ 少～しだけチャレンジしながら
思い通りの人生を突き進んでいるんだろうな～

私もよく他人と自分の比較してしまうけれど それって意味ないって 頭では知ってる

目の前にいる人がみんな同じ人だったら
困るし～
コワイし

なにが個性かって

やっぱりそれ 好き 嫌いが大きく作用するんじゃないかな～

遠慮なく 好き嫌いで生きていいんだよね

お昼ゴハンをナッツに変えた！

単純な理由で お昼ゴハンをナッツに変えてみたら 時間が増えて おサイフの中身も減らず 体重が減った‼︎

朝と 夜は普通に食べるのでたくさんではないけれど 2ヶ月で3kgほど

私は外回りの営業職なので お昼の時間があまり取れないのであ～る
だから 入店を並んで待つ とか ムリ！
だからと言って 駅ホームや 公園で食べるのも落ち着かないしヤダ

そこであらためて『食事』って感じではないけれど女優さんたちが身体のため お肌の為ということでアーモンドなどを食べているということを思い出し 一度やってみたら•••

あら 不思議

たくさんの量じゃないのに腹持ちが良いし 食べてない時のような《危機感》がないの
しかも美味しい♡
以来 くせになってしまった

塩などの味付けのないものの方がそのものが味わえていい感じです

私は カル◯ィのmixナッツ＋レーズン＋ドライバナナ
それを小さな容器に入れて持ち歩いてます

なんとも言えないランチだけれど お腹いっぱいじゃないから 午後からのお仕事への取り掛かりもバツグン！
眠くならないからとってもいいよ～

これ マイナスの要素 ないかも～🎶