かどたのコロッケ

こんにちは 河野です


先日、コロッケを食べにいきました

皆様、かどたのコロッケってご存知でしょうか？

僕はお客様に教えてもらったのです。

お店は、ひろめ市場すぐ近くにある精肉店で

高知では スゴイ 有名なんです！！！


さすが！！有名であるだけ

とっても美味しかったんです

もう、やみつきになりそうな美味しさです。



ただ、先日 健康診断をしたときもそうなんですが、

高知にきて一人暮らしをはじめてからというもの

体重がUP UP UPで

お腹がヤバイ状態であります


さて高知の生活も後2週間ほど

僕のお腹はどこまで成長してしまうのか・・・

ジェット

こんにちは、

最近体に疲れが溜まってきたので

久し振りに銭湯でゆっくり湯につかってきました。

で、壁から腰付近にジェットが出る装置があったので、

たまには腰じゃなく、たるんだ腹でもマッサージしようかと、

ためしに腹でジェットを受け止めてみたら、


凄い腹筋に効く！


たるんだ私の腹がジェットの勢いで一気にへこみ、

両横腹では余った脂肪がバイブレーションしています。


こ、これはいい！！


５分ぐらいやってみたら結構しまりました。

また行きます。