ダイエット中

こんにちは、


最近ダイエットに挑戦しています。


まだ２㌔ぐらいしか痩せてませんが




ある人からポッコリお腹には腰を回す体操がいいと聞きました。


レイザーラモンＨＧのごとく激しく腰を回してみました。


腰を痛めました


もっとゆっくり回せばよかった