久方ぶりのブログですが💦忘れられないように更新しなきゃです😵
去年行けてなかった川泳ぎトレーニング❗️久しぶりに行って来ましたよ〜😊‼️
冷たい川はやっぱり最高でしたよ✨
ほとんど平泳であまり顔は付けません
でしたが、いい感じに涼しく運動が
できました😊溺れないようにしっかり
準備運動もしましたよ😊👌
その日の夜から軽い筋肉痛にはなりましたが、充実した休みが過ごせました‼️✨
更に涼しいところへソロツーしていくの
も今の楽しみになってます✨
沈下橋はなんともいえないスリル
でしたよ😊✨
あなた様は休みの時の過ごし方はどんな楽しみがありますか？
コロナもあるので夏独特の楽しみ方を
色々工夫をしないといけませんね😊
どんな状況下でも、楽しめる工夫を
してみんないい夏にしていきましょう！
