うつ病になったら無理は絶対にいけなせん。出切ることだけをしていれば、いいのです。無理をして頑張れば頑張るほど予後が悪くなります。会社に行きたくなければ、休めばいいのです。クリニックに行って抗うつ剤を飲んで軽い眠剤を飲めば、早く治癒します。外から見ていると、怠け者になったように見えますが、重大な岐路にたっているのです。良くなるまで布団の中に潜っていればいいのです。
僕は仕事は忙しいし、家庭は崩壊寸前で無理せざる負えなかったでした。頑張りました。だから15年もうつ病を長引かせることになりました。また自分に合う薬を探すのが難しいのです。2週間ごとに精神科に通いましたが、毎回薬が変わりました。リタリンまで使いましたが、僕のうつ病は快方に向かいませんでした。病気は全て初期治療が大事です。もう既に重症になっていたら、医師も困ります。
朝がつらくなる、食欲がなくなる、夜良く眠れない、この症状が1週間続いたら直ぐに精神科出診察してください。早期治療、早期回復、これは間違いありません。病気を理由に解雇を会社はできません。躊躇わず医師に治療を任せましょう。必ず良くなります。早期であれば。
