No23 虹色

久々のお湿りだ。
走り去った車の跡の路面にオイルのシミで出来た虹色の輪が広がっている。

空にかかる虹が子供のころから好きだった。
ビー玉やシャボン玉、田圃の端に藻が作る油じみまで虹色に輝くものが好きだった。

そんなことを、路傍の油じみで思い出した。

No22 活字中毒 『誰か』

旅の途中で手持ちの宮部みゆきの文庫本を読了した。

パンフレットを手に取ってみたが、・・・。

やっぱりどこかで本を買おうと、駅の周辺をウロウロ。

Ｎo21 弘前献血ルーム

昨夜来の雪が歩道に残っている。


99回目の献血は、弘前のルームでした。


血小板4サイクル、サクッと1時間半程で終了。

採血が終わるとアイスがもらえます。


弘前らしくテーブルにはリンゴのオブジェ。

早く終わったので、予定1本前の「はやぶさ」指定席を取り直して帰ります。

No20 青森県大鰐温泉 鰐come

青森県大鰐温泉　鰐come

露天風呂では雪がバンバン降ってて、頭に積るほどでした。

No19 館山若潮マラソン

今年1回目、通算30回目のフルマラソン完走でした。



風が少し強かったけどそんなに寒く無くて良かった。

No18 月岡温泉コトリカフェ

ぽかぽかの身体で昼食を探しに雪の降る中を歩いていると、車が道の雪をはねあげて行く。
靴やズボンが濡れ、マナーの悪いドライバーにムカつく。

ネットで見付けたお店の前で、身体の雪を払ってドアを開けたら、中で女性がタオルを持って待っててくれた。

そんな気持ちのいい対応で気分が回復した。

No17 新潟県新発田市・月岡温泉清風苑

新潟県新発田市・月岡温泉清風苑

雪の降りしきるなか豊栄駅からのバスで月岡温泉に着いた。
ホテルの温泉に入った。硫黄温泉の効果でお肌ツヤツヤ！
露天風呂では雪を愛でつつまったりした。

No16 御嶽海勝ち越し

普段あまり話もしないんだが、今月で退職するので今日が顔を遭わせる最後の日だとか言って手土産をもって挨拶に来た。
アイドルの追っかけをやってるとか言ってたな。
私と同じで口下手だけど悪い奴じゃない。
気は優しくて力持ち、可愛い娘だった。
体形はまあフツーの御嶽海ってとこだな。

３横綱を倒し３休場なのに勝ち越しって凄い。

見習って、頑張れF嬢！

No15 スキー

SNSでマラソン仲間の若い子がスキーの画像をアップしてた。

そう云えば、もう.4～5年スキーに行ってないな～。

No14 爪が・・・

爪が割れやすいので、どうしたもんかとググってみた。

カルシウム不足だと思っていたら、タンパク質不足が原因らしい。
レバーとか、無理！

まあ、頑張って大豆製品とゆで卵鶏肉程度かな。

ついでに気になっていた爪に出来る縦じまもググってみた。
こっちは、即、加齢！

まあ、歳は隠せないってことか。
そう云えば、皮膚の表面の小じわが多くなったな。
もう少し脂肪も摂取せにゃならんってことかな。