いよいよスタート
体重測ってからお水飲む

飲んでいいのは2リットルまでなので
ペットボトルのお水にしました。
普段は浄水器つけてるし
冷蔵庫にはブリタのお水完備
飲んだ量がわかるのでペットボトルがいいよね
まぁ今のところ(スタートしたばかり)大丈夫いける!
なんの現場も近々にないけど
健康診断という現場が4月にあるので
それが目標
健康診断は体重がすべてなんだもん
去年から3キロ
一昨年から6キロ
その前にから7キロ増えてるKNK
怖いHK
月曜断食は体重から減るらしいのでとてもとても期待している
絶対7キロは痩せて
そして結果を出してレビュー書いて
この本メルカリで売るわ
それまでも含めて頑張る
体重測ってからお水飲む
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飲んでいいのは2リットルまでなので
ペットボトルのお水にしました。
普段は浄水器つけてるし
冷蔵庫にはブリタのお水完備
飲んだ量がわかるのでペットボトルがいいよね
まぁ今のところ(スタートしたばかり)大丈夫いける!
なんの現場も近々にないけど
健康診断という現場が4月にあるので
それが目標
健康診断は体重がすべてなんだもん
去年から3キロ
一昨年から6キロ
その前にから7キロ増えてるKNK
怖いHK
月曜断食は体重から減るらしいのでとてもとても期待している
絶対7キロは痩せて
そして結果を出してレビュー書いて
この本メルカリで売るわ
それまでも含めて頑張る
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