練習をせず、日頃の筋トレだけで河内長野ハーフマラソンを走る
それには体重を３㎏落として負担を減らすこと
走りの苦手な自分が、今年初めてエントリーのタイミングを探ってましたが
エントリー料の高さと、折り返し地点に定められた制限時間がネックになり
結局あきらめて思いだけ持ち続けてました
そう思うようになったきっかけがこの靴です
夏に履いてるクロックスの靴
通勤時、電車に間に合わせようと走ると軽くて快適なんです
一流の登山家が冬に使い絶賛する、ホームセンターで売ってる￥300の手袋
沢登家が重宝する学校で履いた旭印の上履ズック
これはそれじゃない?!?! っと
体重は２㎏簡単に落ちますが、最後の１㎏がなかなか落ちませんでした
昨日、金剛山に登って１㎏落ち絶好のチャンスです
今回これを履き、ハイドロ・タブレット・デジカメ等を背負い
シュンの見舞いに行ってから、知人のｆａｃｅｂｏｏｋでアプリRｕｎｔａｓｔｉｃをダウンロードして
走り出しました。
最初の１㎞で荷物がフィトせず諦めかけたのを始めに
何度も止めようと思いましたが
このコースはMTBしてた頃に熟知してて
折り返し点まで高低差２００mの登り
下らな損やろと訳わからんこと考えたり
５０分過ぎから走りが快適になったり・・・・・
でも持ってこようと思ってた手袋を忘れ、肘から先が異常に冷たく凍え
最後はファスナーを開けるのも難儀したので、１９㎞地点でクールダウンも考え終えました。
最高にいい体験ができました。
結局 19.12㎞ 2時間15分 の初長距離走でした。