思い出の大会も近づき

去年、初めてマラソン大会に参加してから１年になります。

田沢湖マラソンまでいよいよ１週間前になりました。

昨日、雨の中クロスカントリーコースを走って、汚れてぐしょぐしょになったシューズをお洗濯

でも今日も曇りから雨の天気でさっぱり乾きません。

明日も雨の予報・・・・・




このシューズで、今年は初めて田沢湖１周２０キロに挑戦するんです。

カラッと乾いてくれないかな～～～


シューズ、様様　　パンパン！！

なんとか完走できますように　

８月も終わるねえ～～

随分、ご無沙汰していました。

お盆も過ぎたし、８月ももう終わるんですね。

２２日は月山縦走もしてきました。

９月のマラソン大会に向けてこの暑さの中、頑張って走っていますよ～～　。。。。。。。。。。。。。。



ところでこの前の日記で孫が来ることを書いていたのですが、今日、二人目の孫が出来たと長男からメールが来ました。

もしかして双子かも？！

もう少し様子を見てみないとわからないそうな

何でもいい、無事に産まれてきてくれれば　




今年は北国も連日３０度超えの暑さが続いています。

そんな中、月山縦走の前日に気が付いてしまったことが・・・・

庭木の葉が次々と茶色く枯れていくことに。

暑さのせいかとたいして気にとめていなかったのが悪かった。

月山縦走の次の日、良く良く庭木を見たら・・・・


ギョエ～～～～

アメシロの大群が・・・・




特に花カイドウの葉っぱ１枚につき、ウジャウジャ１０匹以上の毛虫がいるではないの

そう、葉っぱは木全体にあるわけで・・・・・・

気が遠くなりそうなところを、頑張って消毒しましたよ。

気温は３４℃

身体全体すっぽり完全防備して、半日がかりで庭全体を消毒しました。



はあ～～～～　　やれやれ～～～～



さて、９月はどんな月になるのか・・・・

手始めに今週末、田沢湖合宿があります。

大会まで２１日。

頑張りますよ～～～～＼(^o^)／

孫が来る～～

明後日、お盆の墓参りに孫がきます。

あれこれ、お盆の準備とともに、孫のお泊りの準備もして

なんだか楽しい　

お風呂場で、ママが洗ってる間に遊ぶたらいと

女の子なのに、アンパンマンが大好きなもんで、食器セットも買ってきました。



さあ、長男の嫁の頑張りどころのお盆。

暑いけど、頑張るか～～～　

ゴミ掃除当番

先週、町内のゴミ掃除当番だったのですが、つい掃除当番表を次の人に渡すのを忘れてしまい、今日の燃えるごみの当番もやることに・・・

うちの町内のゴミ置き場はしっかりした物置小屋風になっています。

カラスの被害も無く、雨風にも強いのですが、

夏場になると、臭い！！！

風通しがないので、コンクリーの床に染み込んだ生ごみの汚れの匂いが物凄く臭くなるのです。

大概の掃除当番の人は、ささっと箒で掃くだけで終わり。



最近のあまりの臭さに、今日は頑張って洗剤とブラシでごしごし床を水洗いしました。

本当は先週末にやる予定が忘れてまして・・・・



明日の資源ごみをいったん小屋の外に出し掃除を始めると、小屋の向かいの住人も出てきてくれ、水を汲んできたり、たわし掛けも手伝ってくれ、助かりました。

やっぱり、小屋が臭くて気になっていたとのこと。

なかなか自分の掃除当番の時でないと、面倒な掃除はしないですから・・・



すっきりしたところで、小屋が乾くまで様子を見ててくれるとのこと。（雨が降りそうなもので）

自分の町内のゴミ置き場、気持ち良く使いたいですよね　



さて、そういうことで走る時間が取れそうなので、雨が降る前にちょっくら走ってくるかな。。。。。。。。。。。。。。。。

昼咲く朝顔を植えました

楽しく苦しかったランニングクラブの合宿も無事終わり、また梅雨空が戻ってきました。

昨日、今日と涼しく、雨の合間のランニングも走りやすいこの頃です。




こちらは今が満開の紫陽花です。


　

朝顔を植えたいと思いながら、ずるずると日にちが過ぎてしまい、種を植えるには遅く、苗を買いに行ったら

いい苗はもうなくて・・・・・


２週間前に「昼咲く朝顔」を見つけ植えたのがやっと蔓が延びてきました。

日当たりなどを考えどこに置こうかと思案した末ここに。

からんだ蔓ごと始末できるよう、１００均で買ってきたネットを張りました。


一番花が咲くのはいつか？　

楽しみです～～　

ガスに煙る八甲田山

上毛無岱から望む八甲田大岳


法事で実家に帰省した際の４日、八甲田山に登ってきました。

６月２０日火山性ガスで中学生が２人亡くなる事故があり、しばらく入山禁止になっていた登山ルートが２日に解禁になったばかりの八甲田山です。

未明までの雨もやみ、朝８時八甲田ロープウエー駅に着いた時は山にガスが掛かってる状態。

９時始発のロープウエーに続々と登山客が集まってきてました。

それも関東方面などの遠くから来る人達が多いですね。



ロープウエー山頂駅９時１３分着　～　赤倉岳１０：３０　～　井戸岳１０：４９　～　大岳ヒュッテ１１：０５

八甲田大岳山頂１１：２８　～　大岳ヒュッテで昼食１２：１５　～　上毛無岱　～　酸ケ湯温泉１４：１５到着

１５：０３酸ケ湯温泉発バス　～　ロープウエー駐車場１５：１５　～　実家経由　～　自宅着２０時



酸ケ湯温泉では時間がなく温泉に入って来れなかったこともあり、さすがに自宅に帰り着いた時は疲れました～～


写真はこちらです。

http://blog.goo.ne.jp/admin/editchannel?chno=22247

おっかなびっくり生きたウニのさばき方

主人が出張先から送ってきた生きたウニ。

活きが良いのはいいのだけど・・・・

さばき方がわからん？？

早速、ネットで検索して、さばく材料をそろてみた


　

ウニの口に水が入らないように流水で洗うとある。

ウニの口を見るのは初めてだ

え”っ！　これに包丁を刺すの

思い切って刺してみたら・・・・

あらら～～　口の周りが以外と硬い上に包丁の幅が広くて刺し込めない

それに口が奥に引っ込んでいくではないの

フルーツナイフに替えて、口に刺し込み、ぐるり回しながら口を取りだす

（わあ～～　なんだこりゃ！　キモイ！！）

穴があいた所から包丁で２か所切り込みを入れ手で割ったら意外と簡単にパカッと開く。



次に逆さまにした殻を塩水でシャバシャバすると、赤茶っぽい水とともに黒い粒々がバラバラ落ちてくる・・・・

（うっわあ～～～　これもキモイなあ～～！！）

中のドロッとした黒いものを割りばしで丁寧に取るが、意外と苦戦。手間取りました。

これを４回繰り返し、やっと全部の身を取りだしたけど・・・・


　

取り切れなかった黒いぬるぬるが身に付いてる状態　

もう一度身を崩さないように綺麗な塩水でシャバシャバしてようやく綺麗なウニになりました


　

そうそう、主人に写メールしないと


いっただきま～～～す　

一緒に送られてきた筋子と一緒に、ウニ筋子丼をいただきました

甘くて、美味しい～～！！

２０１０’森吉山のお花畑

チングルマとイワカガミ




アルバム

http://blog.goo.ne.jp/photo/20734


今見ごろを迎えている、森吉山のお花畑に言ってきました。

まだ所々残雪があり、シラネアオイも見ごろです。


山頂に近付くにつれ、チングルマとイワカガミの群生が増えてきます。

それまでもたくさんの可愛い春の花達が咲いていて疲れを癒してくれます。


頂上から山人平に向かう途中は雪渓がかなり残っていて足元が悪いけど、その先のお花畑を思うと足取りも軽い。



まだ咲き始めとＨＰに出ていたけど、いっぱい咲いていました。

まだ満開ではないので1週間位は楽しめるのでは？

後は今週天候が悪いらしいので、この日見てきて良かったかも　

まな板の鯉の気分

今日、奥歯を抜いてきました

何歳になっても歯医者は嫌だなあ～～～


先先週は左側の奥歯がご飯を食べてる時欠けて治療が終わったばかり。

先週右の歯ぐきが炎症起こして切開して膿を出し、今日はその上の歯を抜歯。

歳を取ると歯も弱くなるのかなあ～？

疲れから炎症や歯が弱くなってるとも聞くけど、そうなんだろうか？



それにしても奥歯の抜歯は凄いですね～～

麻酔の注射をしてるとはいえ、いろんな器具で歯を抜いてるのが口の中、頭の中にガンガン伝わってくる

先生が思いっきり力を入れて押したり引っ張ったり、叩く音、砕く音、


ガリガリ　　ゴリゴリ　　ガリガリ　　ゴリゴリ　　


長い長い、とてつもなく長く感じる時間が過ぎてゆく・・・・・

額には汗、手にも汗が・・・・



先生「歯が砕けて、細かくなったのを全部取りましたよ」

終わったの？　

嗚呼～～　　　やっと終わったのね～～～～～　

麻酔が醒めかかった時少し痛かったけど、抜歯から1時間半、どうも痛み止めの薬は飲まなくても良さそう


ホッとしたところで

この写真を



　

山形ひがしねさくらんぼマラソン

　

やっと咲き始めたばっかりの我が家の薔薇です。

今年植えた蔓薔薇ももう少しで開花しそうです。

朝、庭に出ると甘い薔薇の香りにつつまれていい気持～～




さて、６月６日　山形のマラソン大会で走ってきました。

昨年は６千人だった大会も今年は、１万人を超えたそうな

朝曇っていた空もっスタートの頃はすっかり晴れ上がり気温は急上昇




前日長男宅へ泊り、早朝東根入り。

自衛隊駐屯地のだだっ広いメイン会場も人、人、人で大混雑。

一緒に来た孫の為に木陰を探すのに一苦労でした。



１０キロの部、１０時スタート。

スタート地点まで長いランナーの列でぎっしり！！！

ロードに出ると、暑くてねえ～～

街路樹の木陰の下は一部だけ・・・・

途中何ヵ所かで給水を取り、スポンジで頭から足まで水を掛けるけど

焼け石に水。

後で気温を見たら２７度　しんどかったなあ～


１０キロ１時間切りたかったけど、７キロ辺りからペースダウン。

走れど走れど足が前に進まない・・・　



結果１時間５分３６秒

順位１５０位

写真のゴールのどこかに私がいるらしいのだけど、人影になってしまいました。

５０の倍数は賞品が出ると言うことで、さくらんぼ型の可愛いイヤホンをゲット！！！

参加賞にさくらんぼが出ました。

今年サクランボの収穫が遅れてるとう言うことで、さくらんぼ食べ放題はありませんでした。

参加賞のさくらんぼです



ハウスものなので味はいまいちでしたが贅沢は言えません。

ありがたく頂きました。



次の大会の予定は９月１９日の田沢湖マラソンです。

田沢湖１周２０キロ、申し込みました。

もう逃げられません。

秋までに２０キロ走れるか・・・・

この夏、じっくり練習するしかないようです