食事会の翌日！なおくん2勝目おめでとう♡

昨夜は月に一回の食事会🍻

しかも焼肉🥩

ゴールデンウィークに向けて、絶賛ダイエット中だから、かなり控えめに食べた自分が本当にえらいと思う ꉂꉂ(*ﾉ∀`)ﾉ"

それでも、いつもより多めに食べたから、今日は食事調整 (｡ >艸<)𐤔𐤔‬‪

例の手抜きメニュー 💡 野菜サラダにトマト＆キウイ、蒸かし芋、からあげクン に ビール🍺




野菜とフルーツを大量摂取するつもりだけど、一応たんぱく質も補充🍖

からあげクンの『濃厚チーズ』味がめちゃくちゃ美味しくて、毎日食べたいくらい (*´³`)☆




今週も蒸かし芋作り🍠

先週より上手にできただろう♬柔らかくなって、さらに美味しい (^_−)−☆

そして、土曜日は上沢さんの登板日⚾️

先週大炎上したが🔥今日はいつものなおくんに戻って、今季初HQS達成おめでとう ╰(*´︶`*)╯♡

まだまだ本調子ではないが、きっと少しずつ良くなると信じて、応援するよ〜♩♬

8回途中降板したなおくんがとても悔しそうで涙目 ⬇︎ それでもイケメンやな "(ﾉ*>∀<)ﾉ♡ฺ*

早く生のなおくんに会いたい✨

来週も大好物の雄叫び姿を見せてね ( *˘ ³˘)ｰ❤︎