なかなか出来ないグルテンフリー

米粉で作った蒸しパン

でもなかなか小麦からは離れられない

これはもしかして陰謀論？

小さい時からパン🍞に慣らされ、習慣化

おにぎりは大好き😘

フライのパン粉は小麦

肉まんの皮も小麦だし🌾

天ぷらの衣🍤も小麦粉

う〜ん難しい😓🤨

こだわる人はどうしているのだ！

まあ食べ過ぎなければいいじゃん！

ご飯🍚を食べて味噌汁飲んで

昔ながらの日本食！

これが良いのか🙆

中華も好きです♪

😑いろいろ偏らず食べればいいか？

でもね、献立考えるの大変かも😞

今日は和食今日は中華そして洋食

いろいろあるものです♪

ちょっと気にして

楽しく生きますです♪♪♪

ここ何年か医者いらずなのも食のおかげ

感謝🥲感謝🥲です♪