平成最後のジョギング

今日は夕方近くの河川敷を久しぶりにジョギングしました。距離はいつもの8km、ペースはキロ6分です。6kmから息が少し苦しくなったが完走しました。

花は上からノビル、マンテマ、ユウゲショウ、マツヨイグサ、名前不詳、カラスノエンドウの実です。

藤澤ノリマサコンサートを観た

昨日開催された藤澤ノリマサのコンサートを観に行きました。開演は午後５時半、終了は午後７時半でした。

ポップオペラという形の歌い方をされる歌手で、始めはポップスの歌い方をして、主にさびの部分でクラシックのメロディに歌詞をつけ、オペラの発声方で歌われます。

音楽コンサートを観るのは約１年ぶりくらいで、コンサートを観ることにも満足し、藤澤ノリマサの歌も堪能しました。

ただ、観客がぱっと見て95%くらい女性で、見かけは40代～60代でした。美男でトークは上手く、歌も魅力があるからと納得しました。おばさんパワーに圧倒され、小さくなっていました。😱

10連休が始まる

僕には今日4月27日は10連休が始まる日です。新年度になり、仕事のペアが変わり仕事をサボらない普通の人になりました。

僕も仕事をサボらない性格なので、仕事量が1.5倍くらいになった感じで、平日には帰宅後疲れで寝てしまいジョギング8kmをするパワーがなくなりました。まあ、週に一回ぐらいしか走ってなかったので、休日にすればいいのですが、土曜日は溜まった疲れで昼間は昼寝することが多くなりました。

10連休には今日は音楽コンサート、28日は日帰り登山、4日も日帰り登山の予定です。仕事も遊びも忙しいのは嫌いなので、丁度いい予定の入り具合です。

長い時間を過ごすのは休日ではなく、平日なので、仕事時間の内容が大事です。仕事はペアより僕の方が年上だし、疲れすぎないようなペースにしようという共通認識はあるので、試行錯誤しながら、持続可能な仕事ペースにするつもりです。

ハルジオンとヨツボシテントウ

晴天の中散歩

今日、晴天の中実家周辺を散歩しました。珍しい花ではないが、都市部にはない農村の花が見られました。

タツナミソウの仲間

ムサシアブミ


ウラシマソウ


タチツボスミレ


タツナミソウの仲間


ノアザミ

ジュウニヒトエ

先週の土曜日に続いて一日昼寝

仕事のペアが変わり、前の人とは違う真面目な人になりました。それまでは、年上のペアのペースに合わせ適当にさぼっていたが、今度は年上になる僕のペースに合わせて仕事をしています。

相手も僕と同じで真面目な人で、お互い事務仕事をしていた感覚で、仕事時間中はずっと除草作業をしています。それで、疲れが溜まったので、休日に昼寝する時間が長くなったのでしょう。

お互い疲れない程度のペースで作業するという方針は確認しています。どこまで仕事をすればいいのかという判断は自分達に任されているような仕事なので、疲れ対策が必要です。

今日の夕景



シャガの花