体調不良3日目…💦💦
めまいと頭痛、吐き気…
風邪かな～💧
病院行ったけど、たいして診察もなく漢方薬処方された。
ストレス、疲労からくる⁉
ワカル～💧
そんな今日のランチはこれ作った⬇
基本、味噌ラーメンは選ばないのだけどエビに惹かれ…✨
こんな感じﾃﾞｽ💦
チャーシュー、なると🍥、ネギ、これに茹で卵とほうれん草たっぷり。
貧血だから鉄分採らにゃ🐱
病院帰りにドラッグストアー寄って、購入した
養命酒。飲も❗
あと鉄分補給にウェハース。
明日からもこれら貧血改善アイテムで頑張ろう💪💪💪
毎年この時期、体調壊してる気がします。
今回のめまいはヒドかったけど…ね。
皆さま、体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいませ❗
