お中元の季節です。

昌代の家にも
素敵なお中元が届く季節となりました。

いつももらいっぱなしでごめんね～（笑）


今年は特にゴージャスなお届けモノが！！！

北海道の知人から
「もりもと」さんのスイーツ詰め合わせ

北海道千歳市の菓子工房「もりもと」






わたくし田舎モノなので
北海道の有名店ってあまり知らなくて
こちらは「ハスカップ」スイーツや
「とまとのゼリー」が有名だそうです。


早速、その「とまとゼリー」をいただきま～す





これ、びっくりするほど美味い
さらっとして、口に入るとすぐ溶ける感じ
でね、しっかりトマトの味がします。


とまとフリークの昌代にはたまりませんっ


ありがとう！！「もりもと」さん！
（って、送り主がもりもとさんではないけどｗ）
ようこそ我が家へ来てくれました


今夜は全英オープン見ながら
ゆっくりと堪能させていただきます！



実は今日ですね～
整形外科で診察だったんですけれど

（今日はわりと空いていた。ラッキー♪）


以前使用した神経ブロック注射の
効果がかなりイマイチだったので
医師、療法士さんと話し合いの結果
新しいブロック注射を試すことに。



早速注射ど～んと２ヶ所に打ちました。
根性座ってる昌代でも
さすがに脊髄注射（長い針を神経に直接！）は
声を上げて処置台をバシバシ叩いてしまいます
（前回は助手の方を蹴飛ばしたｗ）


注射の痛みも人それぞれだとか。
あたしゃ立派に痛かったよ（笑）


2ヶ所も注射をすると
歩行にも注意が必要とのことで
今日は終日安静に。歩行禁止
なので～、こんな出で立ちでした




あはは
どうかびっくりしないでください。
お姫様級に大事を取ってのことですから。


あぁ、神様お願い！
明日にはちゃんと効きますように




土日祝日がお休みの方は
明日から魅惑の３連休ですね。
海や山に行かれる方はお怪我されませんように。

お仕事の方は
暑さに負けず順調にはかどりますように。


今度お会いできるその時まで
みなさんお元気でいてくださいね～
できればポイントも貯めておいて～（笑）






tokyさん
うわぁ～
お久しぶりです！憶えててくれたんですね？
とっても嬉しいですありがとう。
えぇ、セルジオ昌代は相変わらず吠えてますよｗ
またサッカー談義聞かせてください。


きよしさん
たしかに今は飲めんよ。これじゃね
でもでも！来年には飲める！！
いや！近々飲めるようになるさ～
美味しいお酒飲めなくなるなら
グレてやる（もはや死語？）
来年は画面上で乾杯してやる～ｗ


たもりさん
あ！そうか！
小さなアイスノンは気づきませんでしたｗ
早速実践してみました
これ気持ちいい～
よく眠れそうです。ありがとう

暑苦しいったらありゃしない！！

日本全国猛暑続き！
皆さん体調崩されていませんか？？
どうぞ過剰なくらいご自愛くださいね

この季節からバテてる人は
かな～りスタミナ不足ってことですから（笑）



えっつ？私ですか？？
はい。本日も寝てました～
なんかね、お薬効かなくなってきてまして
あ！でも大丈夫ですよ。
大事をとってのお休みですし
明日は病院で診察ですし～



しかし
こう暑いとなかなか寝てるのも辛い
エアコンはもともと使わないので
「ふひ～」って言いながら
扇風機フル稼働中。


それとね、
我が家ではもうひとつ
暑さを増幅させるものが．．．


長男：カーペットの上で熟睡。



長女：ムートンの上で爆睡。


挙げ句の果てに．．．

くっついて寝るし。



あぁっ”
暑苦しいったらありゃしない



年寄りだから暑さを感じないのかしら？
そんなわけないか（笑）


ダメだ、ますます暑くなってきた
こんな時のお約束


ご存知「冷えぴた」お徳用


さぁ、今夜もご自分に合った避暑方法を。
どなたか私のかわりに
ぐび～っと飲んじゃってください





たもりさん
えぇ～！ゴーヤ飽きちゃったんですか？？
でも我が家も飽きるくらい収穫できればいいなぁ。
ゴーヤチャンプルーも大好きだけど
ピクルスみたいに酢漬けにしても美味しい！
ヘルニアはね、必ず克服してみせますよ

みどりのカーテン

まずはご連絡。

チャットはまだ休みがちです。
「復帰したくせになぜいない！」という
ありがた～いメールをいただきますが（本当に感謝）
こればかりはマイペースですみません。


会社にも

お部屋を貸してくれている
チャットの事務所の皆さんにも
本当にご迷惑おかけしております


ブログはつぶやきたいことがある限り
続けますので読んでね。えへへ




さてさて、今日は朝からめちゃ暑い
私の小さな部屋は蒸し風呂状態

年々高温化する地球。
なんとかせねばなりません

去年からベランダ緑化をすすめています。
お金はかかりません。
近くの産直農園の方と仲良くなって
シーズンオフに土や堆肥を譲ってもらい
そこに今年は
ゴーヤとピーマンとトマトなどを植えました





特にゴーヤは「グリーンカーテン」といって
巷でも盛んに推奨されていますね。
これ、本当に見た目も涼しい
日射や反射も防ぐから
同じ蒸し風呂でも
午後からの熱の下がるスピードが違います

緑のカーテンとは（ウィキペディア）

緑のカーテンの育て方


ゴーヤもかわいい花を咲かせました
目指せ自家製チャンプルー三昧







たけさん
は～い。
自責の念との闘いですが（笑）
マイペース心がけます。



たもりさん
そうですねぇ。手術で楽になれたらいいんですけど
私の場合、今手術してもすぐ再発するし
歩行に障害が出やすい箇所なもので
無駄金になっちゃもったいない（笑）
安静とそのあとの筋トレ、続けます


でらしねさん
夜の仕事って．．．（笑）
たしかにそうですよね～。
私もチャットは水商売だと思ってます
復帰したことは撤回はしませんので
次にお会いできる日を楽しみにしています。
ご希望のポーズができるかは不明ですが（笑）

いい機会なので追加してみた。

えっと．．．
今日ですね、職場で突然痛くなりました（笑）
腰っていうか右半身が

ご存知のとおり昌代はヘルニアンです。
日々、寝姿勢から普段の立ち振る舞いまで
細心の注意をはらっておりますぞ。
チャットの時だって



なのになのに！
いつものようにきちんと膝折りでしゃがんで
机の引き出し開けただけなのに．．．

「なじょしていだぐなるかな～。」
（訳：どうして痛くなるのかしらｗ）



あっという間に痛くて
ロボットみたいなカックンカックンの動き。
あわてて病院へ連れて行かれ
即座にＭＲＩ（高いからできれば避けたいのだが）

先生も療法士さんも、もちろん私も
ドキドキしながら画像を覗き込んだ！


ちょっと炎症おこしてるけれど
ヘルニア部分は拡張していないって
みんなで「やった～」


それでも痛みには変わりないから
無理せず今夜も安静です。
お決まりのポーズでパソコン打ち打ち
姪っ子に買った「崖の上のポニョ」を
お先に鑑賞中。


初めて観たけど．．．．
これって子供にはちと難しくない？？
今頃観てる私もかなり遅れているけど



ヘルニアはこんな状態の繰り返し。
一進一退ながら上手につきあわなきゃね
みなさんとも約束したもん。
無理せずマイペース


でもこのまま
ただのヘルニアンなのは悔しいので（笑）
カテゴリーに追加してみた。
目指せ明るい治療生活～


（ひざ立ててパソコンお腹で支える図ｗ）






たけさん、あにきさん
あははせっかく喜んでもらった
とたんにこんなんじゃね～（笑）
でも大丈夫ですからね。
無理しないための「つぶやき」ですから


たもりさん
お身体はその後いかがですか？
遅ればせながら職場復帰おめでとうございます！
私もゆっくり完全復帰を目指してます


きよしさん
新車ってその響きだけでいいですよね～
納車まですごくわくわくするし
で、用事なくてもいっぱい乗っちゃうんだ（笑）
いいなぁ。
我が家の車も１２年目なのでねぇ．．．

よかったコト探しましょう！

ずいぶんと昔から
よかったコト探しというのをやってます。
会った人にも聞くようにしています。


世界名作劇場（アニメですよ）
「愛少女ポリアンナ物語」
リアルタイムで見ていた方はけっこう古いな（笑）

参考までにポリアンナとはこんな話し



いやぁ、私はね
彼女の「よかった探し」に
鼻水が出るほど号泣し
えらく感動したんですよ～


彼女はね、数々の不幸に見舞われるのに
人に八つ当たりなんてしない。（私はかなりする）
そんなことなんてきっと知らないんだな。
慈愛の精神に満ち溢れた彼女は
私の「ツボ」にびしっとハマッた（笑）


そして最終回終了後、決めた
「よし、よかった探しを私もしよう」と



ご存知のとおり
昌代は単純ですから（笑）
そんな思いつきだったけれど
やさぐれてばっかりの私のような人には
これが結構癒しになる。



なんか思わず「えへへ」って
やった♪って思う小さなこと、あるでしょ？
みんなでそのシアワセを共有する。
いいじゃん！って思って。
そしたらちょうどgooにぴったりなの発見



今日からブログ右上に設置いたしました
日々ご愛読者も（笑）
なんとなく通りすがりの方も
老若男女問わず

今日のよかったコトをどうぞ



あ、それから為になる？？
「今日のひとこと」も間もなく再開。
乞うご期待（笑）






たもりさん
はい。マイペースって大事って身に沁みました。
ありがとうございます。


将人さん
昨日はどうもありがと～。嬉しかったよ！
お互いにハンデは上手に受け入れながら
ぼちぼちいこ～。


たけさん
オアシスなんて～（笑）そうなれるといいんですけど。
むしろ私が癒してもらっていますよ。
いつもありがとう。


あかみどりさん
うぎゃ～！！！（笑）めっちゃ嬉しいです！！
それこそ鼻水たらして号泣しちゃった～
さっきリハビリセンターの人に
「ブタっ鼻でどうしたんすか？」なんて言われちゃったよ（笑）

ほんと、ご無沙汰してしまいましたが
なんとか生きて復活しました♪
手探りな毎日には変わりはないけれど
こうしてまた連絡とれることに素直に感動しています。

そうですよ！私にとっても
あなたは腹を割って、いや、中を全部ひっぱりだして
（あ．．．ちょっとスプラッターだな）
長～くお話しできる人なんですから
身体大事にしてくださいよっ！ほんとですよっ！
ちゃんと病院行ってくださいよっ！

メールはそれからにしてください（笑）
えぇ、大丈夫ですよ。ず～っと待ってますよ♪
他のあなたのファンには申し訳ないけれど
私が一番のファンですから