日本橋でカツヨガ

昨日の夜は日本橋でヨガ

呼吸やストレッチ中心

次回は

インナーマッスル絞り上げる系

銀座線三越前駅から歩いて2分

モーハウスで月×2開催

参加費は都度払い、2,000円

ヨガは深いよ…

いろんな気付きがある

スポーツしてる人はもちろん、してない人も

身体のためになるから、やったほうがいーと思うよ