波乗り後日記(AfterSurfDiary)

アフターサーフな日々を更新

縄跳び1,000回

2022年03月08日 00時02分00秒 | Surfing & Culture
昨日は縄跳びの回数を増やしてみた



500回だとあっちゅーまだが、
1,000回だと休憩がてらストレッチしつつで、
単純に500回の倍の時間、とはならない

そして、
1,000回は跳び方に変化つけないと飽きる







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