日曜は午前中は仕事で相模原だったので、
帰宅後、夕方から有明スポーツセンターのプールへ行ってきた
有明ガーデンに車を停めて、有明スポーツセンター迄歩く
混んでたので、
空いてきたので最後に泳いで終了
水中ウォーキング0.8km、クロール1.2km
My🅿有明ガーデンでは今回は何も買わず、🅿直行して帰宅した
有明ガーデンに車を停めて、有明スポーツセンター迄歩く
混んでたので、
とりあえず水中ウォーキング＆ストレッチから始めて様子見
空いてきたので最後に泳いで終了
水中ウォーキング0.8km、クロール1.2km
My🅿有明ガーデンでは今回は何も買わず、🅿直行して帰宅した
