朝も寒くなってきましたね。
冷えが気になる、足がむくむ、頭痛、肩こり、疲れが取れにくいなど気になりませんか？
寒くなってくると、血行も悪くなり汗もかきにくくなります。
冷えが元で、頭痛、肩こり、疲れやすいなどの症状にもつながります。
さらに、体温も下がると、免疫力も下がり、代謝も下がってしまいます。
汗もかきにくくなるこの時期、足のむくみなども気になりませんか？
そんな汗もかきにくくなる寒い時期にもオススメなのが酵素浴です。
酵素浴を続ける事で、酵素を体内に浸透、吸収させて血行促進、代謝も上げてくれます。
血液中の毒素も排出されやすくなるのと、冷えも改善され、むくみも取れやすくなり、身体の不調も緩和されます。