今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

 

酵素浴をすると身体の内側まで温まり、発汗を促し血流が良くなるので、冷え性、美肌など様々な症状の改善につながります。

また睡眠の質も上がることで、疲労回復、お肌の修復、ホルモンのバランスを整えたりなどの効果も見られます。